找回你的节奏

找回你的节奏

美国心脏协会鼓励黑人女性“找回你的节奏”，控制自己的精神和身体健康. 就像把一首熟悉的歌加上, 删除或改变它的部分, 黑人妇女获得了更大的知识和决心，以治愈和保护她们的身心健康和福祉.

认识到全球流行病和结构性种族主义给黑人妇女造成的身心伤害, AHA将通过使用和提升她们的声音和声音，帮助黑人女性展现她们整体的精神和身体健康. “找回你的节奏”也会用音乐来让他们的心脏跳动，或休息或放松.

音乐对全国不同的人来说意味着很多事情. 你最喜欢的播放列表可以改变你一天的轨迹. 我们邀请了一些我们最喜欢的人来分享黑人艺术家的歌曲，让你独自或与他人一起行动起来, 或者帮助你休息和放松. 我们还请他们分享了关心心脏健康和精神健康的重要性.   

关注心脏健康和精神健康

医生来了! 加入我们，回答您的问题，以及您现在需要的健康巴黎人和建议. 对心脏病和中风有疑问吗?

想分享一个健康提示(技巧)，帮助您简化您的健康目标? 美国心脏协会的专家们可能会在下一期“出诊直播”节目中回答这些问题. 问问题.

卫生公平的重要性

有没有想过一些最杰出的人是如何找到他们的目标的? 与首席执行官南希·布朗一起的《巴黎人官方网站》将带你了解他们的思维过程和实践，以及他们如何管理自己的幸福.

Dr. Regina Benjamin, 美国第18任卫生部长和公共卫生专家, 谈到高质量的医疗保健对所有人的重要性，并提供她的建议和智慧来帮助每个人活得更长, 更健康的, 更幸福的生活.  其核心:卫生公平的重要性

卫生公平的迫切需要

多年来，我们一直在努力确保每个人都有一个最佳的、公正的机会来保持健康. 但对于许多有色人种和其他健康状况受其无法控制的社会因素影响的人来说，事实并非如此. 事实上, 在一些资源不足的邮政编码区里，人们的预期寿命比几英里外的邻居要短. 在偏远的农村地区，心脏病和中风的死亡率要高得多.

COVID-19暴露了这些不可接受的卫生差距，并恶化了这些问题. 疫情和经济困难严重损害了黑人的健康, 拉丁美洲人和美洲原住民. 正因为如此，我们的2024年影响目标肯定了我们对确定和消除卫生公平障碍的关注.

请阅读更多巴黎人官方网站在2019冠状病毒病和卫生公平方面的工作.

报告称，结构性种族主义是健康差异的一个驱动因素

必须承认，美国结构性种族主义的历史是造成黑人和其他种族和族裔群体健康问题和寿命缩短的一个原因, 美国心脏协会的一份报告称，该协会试图激发解决这一问题的行动.   

“结构性种族主义一直是而且仍然是美国健康状况持续存在差异的根本原因,周二，美国心脏病协会(AHA)的杂志《巴黎人》(Circulation)上刊登了总统的建议. 它总结了结构性歧视的历史背景, 将其与当前的健康差异联系起来，并寻找消除或减轻其持续影响的方法.

阅读更多关于总统的建议.

黑人女性的心脏病和心理健康

在美国，需要心理健康服务的黑人中只有三分之一得到了治疗.

阻碍高质量护理的障碍包括:

• 与精神疾病有关的病耻感
• 对保健部门的不信任
• 缺乏来自不同背景的提供者
• 缺乏保险，保险不足

读了 黑人妇女的心脏病和心理健康信息图
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