关于高血压的事实

医生在办公桌前与病人一起检查实验室工作

什么是高血压?

高血压(也称为HBP), 或高血压)是指你的血压, 血液流经血管的力量, 总是太高. 了解更多关于高血压的知识.

如果你有高血压,你并不孤单

  • 近一半的美国成年人患有高血压. (许多人甚至不知道他们有这种病.)
  • 知道你是否有高血压的最好方法是 你测过血压了吗.

了解你的数字

了解 你的血压数字及其含义.

血压类别 收缩压mm Hg(上数值) 和/或 舒张压mm Hg(较低数值)
正常的 少于120 而且 少于80
升高 120 – 129 而且 少于80
高血压(高血压)一期 130 – 139 or 80 – 89
高血压(高血压)2期 140或以上 or 90或以上
高血压危象 (立即咨询医生) 高于180度 和/或 高于120

高血压是“无声杀手”

预防和管理HBP

  • 这就是古老的谚语所说的, 一盎司的预防抵得上一磅的治疗,特别恰当。. 最好完全避免高血压. 健康的生活方式选择 是一个很好的起点吗.
  • 适当的治疗和管理在美国,你可以控制血压来帮助你健康长寿.
视频:130对血压来说太高了