关于高血压的事实
什么是高血压?
高血压(也称为HBP), 或高血压)是指你的血压, 血液流经血管的力量, 总是太高. 了解更多关于高血压的知识.
如果你有高血压，你并不孤单
- 近一半的美国成年人患有高血压. (许多人甚至不知道他们有这种病.)
- 知道你是否有高血压的最好方法是 你测过血压了吗.
了解你的数字
了解 你的血压数字及其含义.
| 血压类别 | 收缩压mm Hg(上数值) | 和/或 | 舒张压mm Hg(较低数值) |
|---|---|---|---|
| 正常的 | 少于120 | 而且 | 少于80 |
| 升高 | 120 – 129 | 而且 | 少于80 |
| 高血压(高血压)一期 | 130 – 139 | or | 80 – 89 |
| 高血压(高血压)2期 | 140或以上 | or | 90或以上 |
| 高血压危象 (立即咨询医生) | 高于180度 | 和/或 | 高于120 |
高血压是“无声杀手”
- 大多数时候没有明显的区别 症状.
- 某些身体特征和生活方式的选择会让你陷入困境 患高血压的风险更高.
- 如果不及时治疗, 高血压对你的循环系统造成的损害是一个重要的促成因素 心脏病, 中风 和其他 健康威胁.
预防和管理HBP
