享受离开家庭办公室的一天

一家人和狗在海边的车里

当工作生活和家庭生活之间的界限越来越模糊, 现在请假比以往任何时候都重要.

如果你在疫情期间在家工作, 花一天的巴黎人官方网站和你的狗狗和家人在户外,你可以为你的心理健康创造奇迹.

试试下面的建议来计划你的新鲜空气假期:

  • 每周休息一天, 当交通可能会减少的时候,屏蔽你的日历.

  • 选择一个不太远的地方所以你有足够的巴黎人官方网站在路上散步、徒步旅行、享受野餐和自拍. 检查一下你想去的湖、海滩或其他目的地是否允许带宠物.  在网上寻找适合宠物的目的地和酒店.

    你也可以在当地找到宠物友好目的地的网站. 带上大的旧毯子或桌布,用来坐在地上,摆出你的野餐餐具. 考虑带一本孩子们喜欢听的易读的诗集或故事书,或者一本关于狗的书.

  • 带足够的水 为你的四足家庭成员保持水分和水碗. 别忘了准备一个“狗狗垃圾袋”来清理你毛茸茸的朋友留下的垃圾, 还有人类用的洗手液.

  • 得到一些锻炼 为了健康的身心. 你和家人可以在开始野餐前做伸展运动和开合跳,之后可以徒步或长巴黎人官方网站散步.

  • Relax 祝你玩得愉快!

带AHA颈圈和皮带的狗

更有风格的运动

您的狗可以去红色在我们的时髦去红色方格狗项圈或皮带!

收益将有利于我们的使命,即成为推动更长寿、更巴黎人官方网站的不懈力量.

宠物对你的健康有好处!

加入美国心脏协会,和你的宠物击掌,资助拯救生命的研究.