欢迎来到“闺蜜星期五”

好闺蜜狗击掌

宠物陪伴与整体的健康和幸福有关. 研究表明,养宠物可能会带来更积极的生活方式, 降低血压和胆固醇水平, 在家的压力也更小, 在工作和应对健康挑战时. 这就是为什么美国心脏协会设立了“最好的朋友星期五”. 我们正在让人们意识到我们的四条腿朋友对我们的心灵和思想产生的积极影响.

“闺蜜星期五”让每个人每周都有机会庆祝宠物和主人之间的关系. 这是一个与你的宠物共度额外时光的机会,可以向你的朋友和同事炫耀它们.

宠物使我们成为更好的人.

无论你是在家工作,还是在办公室或其他工作场所, 你的宠物可以帮助你减轻压力,提高工作效率.

研究表明养宠物有以下好处:

  • 抚摸狗狗这个简单的动作有助于降低血压.
  • 狗帮助人们减少害羞和孤独感,改善社会关系.
  • 养狗的人患抑郁症的风险较低.
  • 三分之二的员工表示工作压力很大, 40%的人说他们的工作影响了他们的健康.
  • 在一项对宠物主人的调查中, 44%的受访者表示,他们会考虑跳槽到一个对宠物友好的工作场所, 37%的人愿意牺牲假期和减薪来带宠物上班.

宠物在家里是很好的同事.

如果你在家工作, “闺蜜星期五”可以帮助你养成在工作日休息一会儿散散步或和宠物玩耍的习惯. 这对你们双方都有好处!

你的狗狗可以和你一起进行“虚拟通勤”——在每个工作日的开始和结束时轻快地散步. 它会帮助你清醒头脑, 摆脱压力, 保持活跃,在工作和个人巴黎人官方网站之间建立健康的界限. 或者尝试“虚拟拼车”,与在家工作的邻居和他们的宠物一起散步. 户外狗狗和主人的欢乐时光是结束一周的好方法.

而不是在视频会议或Zoom会议期间让你的宠物安静或把它们锁在另一个房间, 花点巴黎人官方网站介绍他们,并鼓励你的同事也这样做. 一项研究表明,当狗狗加入合作环境时, 团队成员对队友信任度的评价更高, 团队凝聚力和同志情谊.

你的工作场所对宠物友好吗?

“最好的朋友星期五”的目标之一是鼓励雇主采纳宠物友好政策. 如果你在现场工作, 要求你的雇主考虑允许员工每周或在特定的周五带宠物上班.

以下是在允许宠物上班时可以考虑的一些建议:

  • 成立一个委员会或团队来协调你公司的“闺蜜星期五”,以确保一切顺利进行.
  • 决定是否只允许猫狗参加,还是允许其他类型的宠物参加. 想想你是否需要限制人们在办公室里一次只能养一只或两只宠物.
  • 避免在“最好的朋友周五”安排大型个人小组会议,以免宠物打扰.
  • 要求宠物父母员工为宠物登记,并提供接种疫苗的证明.
  • 经理们应该确保部门里没有人对工作场所的宠物过敏或反感.
  • 清楚地传达宠物会在现场,这样人们就会注意脚下的爪子.
  • 宠物父母应该确保宠物在最近的兽医检查中获得了干净的健康证明,并接受了防止跳蚤和蜱虫的治疗.
  • 合格的宠物必须具备呆在办公室等技能, 安静,不给其他动物制造麻烦. 美国养犬俱乐部提供犬类好公民™项目和测试,以帮助确保狗的良好行为. 一些雇主要求员工在允许带狗工作前提供通过测试的证明.
  • 宠物父母应带和使用适当的宠物门,板条箱,笼子和皮带. 有些公司要求所有宠物都要使用狗链.
  • 宠物父母必须同意只在指定的地方遛狗,并清理宠物的粪便.
  • 每只宠物都应该有一个人类后备伙伴,在主人开会的时候可以帮忙把宠物带出去.

资料来源:美国犬舍俱乐部,人力资源管理协会

给你的宠物一些爱.

你将如何庆祝“最好的朋友星期五”? 作为一个开始, 为什么不在周五临时把你的社交和/或工作资料照片换成你的宠物或你和宠物的照片呢? 它会让人们谈论宠物,以及它们为我们做了多少事.

每周五向你的动物同伴们表达一点额外的爱和感激!


宠物主人爱他们的宠物马赛克

你和你的宠物有什么关系?

宠物对你的健康有好处!

加入美国心脏协会,和你的宠物击掌,资助拯救生命的研究.