脂肪 Understanding the different types of fats; what's good fat, 有害脂肪和美国心脏协会对心脏健康的建议, 帮助你做出更健康的选择. 专题文章 饱和脂肪 4种获取有益脂肪的方法 鱼和Omega-3脂肪酸 关于脂肪的事实信息图 由美国心脏协会编辑人员撰写,由科学和医学顾问审阅. 请参阅我们的编辑政策和员工.