在工作中养成健康的午餐习惯
工作时不知道如何吃一顿健康的午餐? 你有同伴.
超过一半(56%)的美国雇员通常会在工作巴黎人官方网站吃午餐，他们很难让这顿饭变得健康, 超过90%的人有兴趣让他们的工作午餐更健康, 美国心脏协会和食品服务公司爱玛客的一项调查发现.
这个问题会影响到今天剩下的巴黎人官方网站. 超过四分之三的受访者表示，如果他们在午餐时吃得健康，他们就更有可能在一天中的其他巴黎人官方网站做出更健康的决定.
这项在线调查由哈里斯民意调查公司开展，共有907名美国雇员参加.S. 18岁或以上的成年人说他们通常在工作巴黎人官方网站吃午餐.
受访者包括:
- 91%的人想让他们典型的工作日午餐更健康. 年龄在40岁以下的人更有可能对此非常或非常感兴趣, 与40岁以上的员工相比(65% vs. 55%).
- 超过五分之四(82%)的人认为，在工作场所提供健康食品很重要, 超过三分之二(68%)的人重视雇主在变得更健康方面的帮助.
- 近十分之九(86%)的人至少有时会在家准备工作午餐, 女性比男性更有可能这样做(91% vs. 82%).
- 吃了不健康的午餐, 40岁以下的员工更有可能受到成本的影响(91% vs. 79%)和同伴或同事的选择(75% vs. 50%)高于40岁以上的员工.
在压力很大的工作日, 约三分之一(35%)的人表示，他们的午餐比平时吃的更不健康, 女性比男性更有可能这样说(40% vs 32%).
这项调查是代表美国心脏协会和爱玛客进行的，是他们联合倡议的一部分, 巴黎人官方网站20 × 20.
Dr. 安妮·桑代克, 美国心脏协会营养委员会副主席，哈佛医学院副教授, 说这一发现可能会产生深远的积极影响.
“了解员工在一个典型的工作日午餐吃什么，以及哪些因素会影响他们的选择，有助于我们制定策略，通过食品系统的多层次方法改善饮食摄入量, 社区和个人,她说.
灵感来自于与美国心脏协会的合作, 爱玛客一直致力于改善高校菜单中的营养成分, 医院cafés和工作场所. 这一举措的结果是热量平均减少了15%, 饱和脂肪和钠, 水果也有显著增加, 那些餐厅菜单上的蔬菜和全谷物.
爱玛客和美国心脏协会为我们共同致力于帮助数百万人过上更健康的生活而感到自豪,丹·温凡说, 副总统, 品牌健康, 爱玛客的健康和营养.
