检查心脏检查标记信息图

检查心脏检查标记信息图

下载PDF

检查心形标记

心脏检查标记是一个简单的工具,帮助你吃得聪明.  当你看到它的时候, 你就可以确信产品符合美国心脏协会关于整体健康饮食模式的建议.

以下是获得Heart-Check认证的一些要求:

〇营养的来源

有益营养素(自然产生的):6种营养素(维生素A)中的一种的每日需要量的10%或以上, 维生素C, 钙, 蛋白质或膳食纤维)

有害脂肪含量有限

Saturated Fat: 1g or less per st而且ard serving size 而且 15% or less calories from saturated fat; Trans Fat: Less than 0.每一标签份量和每一标准份量各五克. 含有部分氢化油的产品不符合认证条件.

〇限制钠摄入量

钠:根据食物种类的不同,钠含量限制有四种:最多140毫克, 每份标签含有240毫克或360毫克, 或480毫克每标签每份标准份量.*

*列出的所有要求适用于标准认证,见 heartcheck.org/requirements.

想了解更多,请访问heartcheck.org.

食品杂货店的认证食品

使用心脏检查认证产品清单时,创建您的购物清单,使智能, 在杂货店更容易选择有益于心脏健康的食物!

这是每月更新一次! 下载PDF或在购物时访问.

女购物者在购物时阅读心脏检查认证产品清单