吸烟和尼古丁如何损害你的身体

一堆烟头和烟灰

你可能知道吸烟和肺癌之间的关系, 但你知道吸烟也会导致心脏病吗, 中风 以及其他慢性疾病? 吸烟会增加患膀胱癌的风险, 喉咙, 口, 肾脏, 宫颈和胰腺. 考虑辞职? 看看事实!

你为什么要辞职?

  •  在美国,吸烟是最可预防的死亡原因.
  • 近三分之一的冠心病死亡是由吸烟和二手烟造成的.
  •  在美国,吸烟与大约90%的肺癌病例有关.
  •  总体吸烟率下降, 但是仍然有太多的成年人吸烟, 吸电子烟和使用其他形式的烟草, 尤其是在21岁到34岁之间.
  • 大约一半的美国人.S. 3-11岁的儿童暴露在二手烟中.
  •  平均而言,吸烟者比不吸烟者早死10年以上.
  •  你可以成为每年成功戒烟的数百万人中的一员.

是什么让香烟如此有毒和危险?

有5个以上,香烟烟雾中含有000种化学成分,其中数百种对人体健康有害, 据美国疾病控制与预防中心报道.

下面是一些例子:

  • 1,三 化学制品是用来制造橡胶的吗. 它被认为是一种致癌化学物质,可以导致某些血液癌症.
  • 是用来保存木材的吗. 一些砷化合物与肺癌、皮肤癌、肝癌和膀胱癌有关.
  • 用来制造其他化学品. 它会导致人类癌症,尤其是白血病.
  • 金属是用来制造电池的吗. 镉和镉化合物会导致肺癌,并与肾癌和前列腺癌有关.
  • 铬六世 用来制造合金金属,油漆和染料. 六价铬化合物会导致肺癌,并与鼻子和鼻窦癌有关.
  • 甲醛 用于制造其他化学品和树脂. 它也被用作防腐剂. 甲醛会导致呼吸道组织白血病和癌症.
  • 钋—210 一种已被证明会导致动物癌症的放射性元素吗.
  • 焦油 不是一种化学物质,而是描述了烟草烟雾中的几种化学物质. 它会在你的肺、牙齿和指甲上留下粘稠的棕色残留物.

一氧化碳 & 尼古丁:一个危险的组合

一氧化碳是你吸烟时吸入的有害气体. 一旦进入肺部,就会转移到血液中. 一氧化碳会减少红细胞中携带的氧气量. 它还增加了沉积在动脉内壁的胆固醇的数量, 随着巴黎人官方网站的推移, 会导致动脉硬化吗. 这会导致心脏病、动脉疾病甚至心脏病发作.

尼古丁是一种危险且极易上瘾的化学物质. 它会导致血压升高, 心率, 流向心脏的血液和动脉(输送血液的血管)的收缩. 尼古丁也可能导致动脉壁硬化, 反过来, 可能导致心脏病发作. 这种化学物质可以在你体内停留6到8个小时,这取决于你吸烟的频率. 此外,与大多数成瘾物质一样,戒断也有一些副作用. 一些电子烟和新型烟草产品比传统香烟释放更多的尼古丁.

二手烟

吸烟者并不是唯一受烟草烟雾影响的群体. 二手烟和蒸汽对不吸烟的人来说是严重的健康危害,尤其是儿童. 患有高血压或高胆固醇的非吸烟者在接触二手烟时患心脏病的风险更大. 二手烟导致成千上万的过早心脏病和肺癌死亡. 研究表明,在家中或工作场所暴露在环境烟草烟雾中的人患心脏病的风险要高出约25% - 30%. 二手烟也会导致疾病. 吸烟者的孩子比不吸烟者的孩子更容易感染呼吸道疾病.

底线

香烟、电子烟和烟草制品含有许多危险的毒素. 为了你的健康,你能做的最好的事情就是完全戒烟. 不要把你的余生都拴在尼古丁瘾上. 每年都有成千上万的人戒烟,你可能也是其中之一. 这可能不容易,但你可以做到!