关于电子烟你需要知道的事
考虑用电子烟代替吸烟?
在你拿起电子烟之前，先看看关于电子烟的真相.
什么是蒸汽?
使用电子烟有时被称为vaping，这个词来自蒸汽. 电子烟是一种电池驱动的设备，它加热液体，释放出一种气雾(蒸汽)，供使用者吸入. 这种液体可能含有丙二醇、尼古丁、香料和其他物质. 电子烟制造商和支持者声称，电子烟提供了一种比吸烟更健康的选择. 许多使用者认为，在不允许吸烟的地方，电子烟是一种可以接受的使用尼古丁的方式.
风险是什么?
而电子烟蒸汽中的有毒物质可能比香烟烟雾少, 电子烟使用者仍然暴露在尼古丁中, 哪种是危险且极易上瘾的化学物质, 还有毒素, 金属和污染物. 他们周围的非使用者也可能通过呼出的蒸汽暴露在这些有害化学物质中. 如果食用或通过皮肤吸收，这种液体可能是有毒的——使用者家中的幼儿有中毒风险. 每年有超过48万美国人死于吸烟. 它是导致死亡和疾病的最可预防的原因之一. 成人和儿童吸烟减少了，但使用电子烟和其他烟草产品的人更多了. 电子烟可能有助于重新规范烟草使用，并让孩子们开始吸烟, 甚至随着巴黎人官方网站的推移，他们开始吸烟. 电子烟是青少年最常用的烟草产品. In 2018, 高中生抽电子烟的比例上升了78%，初中生上升了48%.
它真的能帮我戒烟吗?
电子烟有时被作为一种戒烟方式来销售, 但是没有足够确凿的科学证据证明它有效. 一项研究报告称，使用电子烟的成年吸烟者成功戒烟的可能性降低了28%. 美国心脏协会建议使用行之有效的方法戒烟. 该协会继续倡导对电子烟进行强有力的监管, 比如将他们纳入无烟政策, 限制调味品和针对儿童的营销.
底线是什么?
如果你目前不吸烟，不要尝试电子烟，因为你认为它“酷”或“安全”.“没有没有风险的烟草产品. 为了真正的健康，无烟草才是正确之道!
