在体检的前一天，他的心脏停止了跳动

斯科特·克恩没有太多巴黎人官方网站锻炼.

连锁折扣店的主管, 他很早就开始工作，以便在通常12个小时的工作日中领先一步. 他的动机是早点回家，赶在小女儿凯蒂上床睡觉前见到她.

斯科特住在弗吉尼亚州的诺福克，他的身体状况相对良好. 他从小就喜欢运动，但多年来没有定期锻炼. 他知道自己可以减几磅.

他的妻子特丽莎(Trisha)更注重健康. 她向他介绍更健康的饮食，并经常鼓励他锻炼. 她特别担心，因为她担心他的身体里可能潜伏着什么. 她知道斯科特有心脏病家族史. 他的外祖父在52岁时死于心脏骤停. +, 斯科特是在传统的新奥尔良烹饪中长大的, 其中包括大量黄油和油炸食品.

2018年，斯科特制定了一个健康的新年决心.

他开始比平时起得更早，这样他就有巴黎人官方网站去健身房. 每周有几天，他会练习举重，然后跳上椭圆机. 有氧部分感觉比他记忆中的要难.

“我一定是身材走样了，”当时43岁的他想.

他记得公司的福利是由门房医生做一次全面的健康检查. 他预约了二月. 20.

2月. 19岁，斯科特去了健身房，然后7点就开始工作了.m. 他的几个同事已经坐在办公桌前了.

斯科特走进办公室，瘫倒在地.

有几个人听见他摔倒在地，就跑向他. 看到他没有呼吸，他们报了警. 这群人包括接受过心肺复苏训练的丹·海和杰梅因·贝内特. 两人立即试图抢救斯科特.

另一个工人从墙上抓了一个AED. 自动体外除颤器的简称, AED是一种便携式电子设备，可以分析心律和心率, 如果需要, 可以通过电击来恢复正常心率吗. 没人知道怎么操作, 所以他们松了一口气, 一旦打开, 这个设备告诉他们每一步.

救护车几分钟后就到了. 医护人员把斯科特送到了最近的医院，只有几英里远.

因为斯科特无法自己呼吸, 医生给他接上了呼吸机，并让他处于药物诱导昏迷状态. 几个小时变成了几天，最后变成了一个多星期.

在此期间，一位医生告诉特丽莎:“他的核磁共振成像没问题，但他可能永远不会醒来了."

“我绝不放弃希望，”她回答说. “我丈夫要回家了."

她每天早上开车去医院的时候, 特丽莎大声唱起了一首对许多人来说已成为鼓舞人心的赞歌:“战斗之歌”."

她说:“我需要为将要面对的一切做好准备。. “我必须每一天都为他辩护. 真的，真的很难."

医生和特丽莎几次试图将斯科特从昏迷中唤醒，但都没有成功. 这一切终于发生在第10天——凯蒂5岁生日那天. 她的生日愿望实现了.

尽管斯科特意识清醒, 在医生试图找出他心脏骤停的原因时，他仍在使用呼吸机. 昏迷使他们无法进行某些测试.

医生断定他是心脏病发作. 这是由他的两条心脏动脉阻塞引起的. 医生通过导管插入术插入两个支架，恢复了正常的血流. 医生还确定斯科特患上了一种罕见的并发症:他的肺部感染可能是由心肺复苏过程中滞留在那里的食物颗粒引起的.

经过几周的重症监护，斯科特被转移到另一家医院进行长期康复. 呼吸机最终在他心脏病发作和心脏骤停六周后被取下.

“呼吸机是整个经历中最糟糕的部分，”他说.

斯科特失去了很多运动功能. 他不能写字，也不能走路.

当时他还在呼吸机上, 特丽莎给他带来了儿童磁性字母板，这样他就能拼写单词了. 经过住院物理治疗，他又能写字了，慢慢地开始使用他的腿.

四月底，斯科特回家了.

起初，他使用轮椅或助行器，依靠补充氧气. 特丽莎在楼梯平台上放了一把椅子，这样他就可以中途停下来休息了.

那年6月，他开始参加心脏康复治疗. 这些锻炼让他有信心提高心率，而不用担心自己的健康受到威胁.

今年7月，他重新开始兼职工作. 在9月, 他有全职工作，只是工作巴黎人官方网站与他心脏病发作和心脏骤停前不同.

斯科特说:“我不会是第一个工作的人。. “首先，我在女儿上学前锻炼，和她一起吃早餐."

斯科特和特丽莎也开始宣传心脏病, 生活方式的改变，心肺复苏和AED意识. 斯科特认为海、班尼特和其他同事救了他的命. 这对夫妇已经与美国心脏协会在当地的办事处建立了联系. 斯科特曾在2020年担任汉普顿路心脏步行的主席，并将很快担任执行董事会主席.

斯科特以特丽莎为榜样，以植物性饮食为主. 他几乎每天都坚持锻炼.

除了与凯蒂共度美好时光外，斯科特和特丽莎还优先考虑他们的关系.

“我们在日历上为自己留了很多空白，”她说.

在更健康的工作和生活平衡之间, 重新关注他的健康，加强了与家人和社区的联系, 斯科特为事情的发展感到自豪.

“我感觉比以往任何时候都好，”他说，“完全精力充沛."

发自内心的故事 记录了心脏病和中风幸存者、护理人员和倡导者的鼓舞人心的旅程.

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