你在量双臂的血压吗? 研究发现,你应该这么做

劳拉·威廉姆森,美国心脏协会巴黎人

Zbynek Pospisil/iStock by Getty Images
(Zbynek Pospisil/iStock by Getty Images)

从两只手臂上测量血压,并使用更高的读数,将比单只手臂上的读数更准确地发现谁有高血压——以及谁患心血管疾病和死亡的风险更高, 新的研究表明.

目前的建议是使用更高的手臂阅读, 此前在科学文献中没有证据支持这种做法, 这不是常规的做法吗, 根据这项研究. The findings 发表在本周的美国心脏协会杂志《巴黎人官方网站》上.

“如果你只锻炼一只手臂, 你不知道哪只手的读数更高,首席研究作者克里斯托弗·克拉克说, 德文郡埃克塞特大学医学院初级保健临床高级讲师, England. “如果你没有得高血压,你就无法治疗它. 我们现在可以支持采用从两个手臂使用更高的读数."

将近一半的美国人.S. 成年人有高血压,也被称为高血压. 考虑到血压 high 如果收缩压读数(上面的数字)是130毫米汞柱或更多, 或者舒张压读数——底部的数字——是80毫米汞柱或更多. 高血压是心脏病、心脏病发作和中风的危险因素.

In a 2019年科学声明 详细描述正确的血压测量, 美国心脏协会建议在初次就诊时测量患者双臂的读数,并在后续就诊时使用读数较高的手臂进行测量. 该声明还呼吁根据患者的臂围确定合适的袖带尺寸, 在其他指导中.

在这项新研究中, 研究人员分析了53人的医疗数据,来自世界各国23项研究的172名成年人. 参与者的平均年龄为60岁.

他们发现使用下臂的读数, 与上臂的读数相比, 结果12%的高血压患者低于诊断或治疗的阈值.

因为高血压也被用来帮助计算一个人患心血管疾病的风险, 没有诊断出高血压可能会造成严重的后果, 作者指出.

研究人员用较高的手臂读数和较低的手臂读数进行了对比,对3进行了重新分类.根据美国心脏病协会和美国心脏病学会开发的风险评分,5%的参与者——或超过645人——有患心血管疾病的风险. 研究人员重新进行了分类.6%的参与者-或超过1,根据另一种模型,000人被视为冠心病风险人群, 弗雷明汉风险评分, 什么被用来预测没有症状的人患心脏病的风险.

对于这两种风险得分,使用较高的手臂读数更好地预测心血管疾病.

根据 疾病控制和预防中心在美国,高血压是67万多人死亡的主要原因或辅助原因.S. in 2020.

血压过高或控制不良是全球过早死亡和心血管巴黎人的主要原因, “所以我们在处理一些在这里非常常见的事情,克拉克说.

适合那些在家里用移动设备监测血压的人, 监视器应安装在读数最高的臂上, he said. 而那些 self-monitor 是否应该检查两只胳膊,看看哪只胳膊一直较高,然后用那只胳膊做常规测量.

测量双臂的血压会花费医护人员更多的巴黎人官方网站, 但它应该提供更准确的读数, said Dr. 达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的内科教授Shawna Nesbitt说.

“你真的应该测量不止一次,以获得最准确的读数,内斯比特说, 谁是血压疾病的专家. 不这样做可能意味着测量不能始终准确. “我们可能会允许人们在高于正常值的压力下行走."

一个人经历高血压失控的巴黎人官方网站越长, 患心脏病或中风的风险就越高, Nesbitt said.

她说:“这项研究与我们每天所做的工作有临床相关性。. “我们每次去医院或诊所,甚至去看牙医,都会有人测量你的血压."

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